تصویر ثابت

نفرات برتر
آخرين بروزرساني :۱۹ اسفند ۹۴ ساعت ۰۸:۳۰
۹۴ یکشنبه ۲۳ فروردین

به نام خدا

 

بخش قابل توجهی از داوطلبان آزمون های حقوقی، با معضلی به نام «اعتماد به نفس» مواجه هستند و عدم موفقیت و ناکامی خود را در این پدیده جستجو می کنند. به راستی اعتماد به نفس چیست و چگونه می توان آن را در وجود خود بارور نمود.

۱- تعریف اعتماد به نفس

از اعتماد به نفس تعاریف بی شماری شده است که مهمترین آنها را بیان می نماییم:

یک. اعتماد به نفس واقعی و حقیقی یعنی اینکه قبل از موفقیت در کاری، به توانایی انجام آن کار در وجود خود ایمان بیاوریم. بنابراین هر داوطلب باید قبل از حضور در جلسه ی آزمون، به موفقیت خود باور و یقین داشته باشد .

دو. اعتماد به نفس یعنی دیدن خود به عنوان یک فرد توانمند، هدفمند و با کفایت .

یک داوطلب با مرور فعالیت هایی که تا روز آزمون انجام می دهد، این صفات را در وجود خود می یابد و با اعتقاد و باور کامل در آزمون شرکت می نماید.

سه. اعتماد به نفس یعنی احساس و شناختی که از توانایی ها و محدودیت های خود داریم.

داوطلبان آزمون های حقوقی ممکن است در یکی از وضعیت های علمی “عالی، خیلی خوب، خوب، متوسط و ….” باشند. حال اگر داوطلبی وضعیت علمی خود را بداند، با همان شناخت و انتظار معقول از خود وارد آزمون می شود و بر همین اساس نیز به سوالات پاسخ می دهد.

پس اگر داوطلب با توانایی علمی متوسط در آزمون حاضر می شود، باید از خود توقع پاسخگویی به حداقل نیمی از سوالات را در آزمون استاندارد و متعادل داشته باشد و نه بیشتر. همین آگاهی و شناخت از توان علمی نسبی، باعث می گردد که داوطلب در پاسخگویی به سوالات با احتیاط و وسواس بیشتری عمل نماید و احتمال خطا و اشتباهات خود را به حداقل برساند.

چهار. اعتماد به نفس واقعی همواره از درون خودمان تولید می شود نه بیرون.

بنابراین تا زمانیکه داوطلبی شخصاً به توانایی، قدرت علمی، آمادگی مطلوب و مناسب خویش باور و ایمان واقعی نداشته باشد، هیچ فرد یا نیروی بیرونی نمی تواند به وی کمک کند.

پنج. اعتماد به نفس، باور شخصی ما نسبت به روحمان است.

پس عدم خودباوری و کمبود روحیه نه تنها به توانایی های داوطلبان نمی افزاید چه بسا بخشی از قدرت و توان علمی واقعی آنها را نیز به خود می گیرد.

شش. اعتماد به نفس آن است که باور داشته باشیم که می توانیم.

باور توانستن ، به داوطلب کمک می کند در هیبت یک فرد موفق و پیروز در آزمون حاضر گردد نه یک فرد از پیش باخته و مغلوب. ترس بزرگترین آفت برای موفقیت است.

هفت. اعتماد به نفس واقعی، زاییده ی تعهد به خودمان است.

هر داوطلب در زندگی خود ایده آل و رویایی دارد که با خود نسبت به رسیدن به آنها عهد و پیمان بسته است.

به همین دلیل برای انجام تعهد و وفای به عهد، هر آنچه را که لازم باشد انجام می دهد تا به خواسته ی خود برسد و در ایفای تعهد خود، خستگی ناپذیر ظاهر خواهد شد.

۲- تقویت اعتماد به نفس

برای اینکه اعتماد به نفس خود را تقویت کنیم، پیشنهاد می گردد:

یک. گذشته خود را بپذیریم لیکن درصدد تغییر آینده بر آییم.

دو. اهداف مطلوب را مکرر در ذهن خود مرور نماییم.

سه. نتایج دلخواه را در ذهن خود تصور کنیم.

چهار. بپذیریم که همواره احتمال وقوع یک اتفاق خوب در زندگی مان است و هیچ گاه از لطف پروردگار مایوس نباشیم.

 

خاتمه: اعتماد به نفس در نتیجه ی کار و تلاش مستمر است. پس در این مسیر، به تدریج توانایی داوطلبان افزایش یافته و در نتیجه اعتماد به نفسشان نیز، اضافه و تثبیت خواهد شد.

 

                                                     

موفق باشید

   محمد فرجی

  مدیر مؤسسه فرهنگی طرح نوین اندیشه

  ۲۳/ ۱/ ۹۴



به کانال طرح نوین در تلگرام بپیوندید
نظرات کاربران

*حاصل جمع و تفریق اعداد روبه رو را وارد نمایید.4 - 5 ؟